Zaczerwienione i podrażnione oczy to uciążliwy problem. Może przyczyniać się do tego wiele czynników, jednak zazwyczaj związane jest to ze zmęczeniem lub zbyt długim patrzeniem na ekran. Na szczęście możemy złagodzić te objawy, stosując rumianek, który zawiera wiele witamin i minerałów, a także flawonoidy, fitosterole oraz cholinę. Dzięki temu posiada właściwości bakteriobójcze, przeciwzapalne i przeciwgrzybiczne. Łagodzi również objawy alergii. Jak go używać?
Co sprawia, że nasze oczy są zaczerwienione i podrażnione?
Zaczerwienione i podrażnione oczy to nieprzyjemna dolegliwość, która na dłuższą metę jest bardzo uciążliwa. Przyczyn tego stanu rzeczy może być wiele, jednak najczęściej powodem tego, jest:
- Zmęczenie - za mała ilość snu lub natłok pracy w połączeniu z ciągłym stresem, może być przyczyną przekrwienia oczu. Z racji tego, że narząd wzroku jest niezwykle wrażliwy, to bardzo szybko informuje on nas o wszelkich nieprawidłowościach.
- Praca przy komputerze - wiele godzin spędzonych przed ekranem urządzeń elektronicznych również negatywnie wpływa na nasze oczy. Wynika to z nadmiernej ekspozycji na niebieskie światło, a także tego, że w trakcie korzystania z nich, zapominamy o mruganiu. W rezultacie oczy są zaczerwienione oraz przesuszone.
- Alergie - często zaczerwienienie oczu jest także jednym z objawów alergicznego zapalenia spojówek. Osoby cierpiące na tę przypadłość, uskarżają się na podrażnienie narządu wzroku zwłaszcza w okresie wiosenno-letnim, gdy liczba alergenów znacząco wzrasta.
- Choroby oczu - oczywiście zaczerwienienie oczu może towarzyszyć różnego rodzaju schorzeniom okulistycznym. Wobec tego nie powinniśmy bagatelizować problemu, jeśli przez długi czas utrzymuje się nam zaczerwienienie i podrażnienie oczu. Wtedy powinniśmy jak najszybciej skorzystać z pomocy specjalisty.
Czytaj również: Nawadnia lepiej niż woda. Pij regularnie w czasie upałów
Jak zadbać o oczy? Ten okład potrafi zdziałać cuda
Rumianek, dzięki swojemu aseptycznemu i przeciwzapalnemu działaniu doskonale sprawdza się jako ratunek dla zmęczonych oczu. Wielogodzinna praca przed komputerem, ostre światło słoneczne, alergia czy soczewki kontaktowe mogą doprowadzić do podrażnienia spojówek. Wobec tego, jeśli po całym dniu czujesz, że twoje oczy swędzą, bolą lub łzawią, a do tego są przekrwione, poświęć 15 minut na kojący okład z rumianku.
Doskonale sprawdza się on nie tylko w łagodzeniu podrażnień oczu, ale również w przypadku stanów zapalnych spojówek czy opuchlizny powiek. Napar z rumianku można stosować także w walce z uciążliwymi objawami alergii, ponieważ roślina blokuje wydzielanie histaminy.
Napar z rumianku – jak przygotować?
Do przyrządzenia naparu potrzebne są zaledwie dwa składniki – gorąca woda oraz 1 łyżka koszyczków rumianku. Można wykorzystać świeże lub suszone zioła, alternatywą dla nich będzie również naturalna, ziołowa herbata w saszetkach. Rumianek należy zalać wrzątkiem, a następnie parzyć pod przykryciem przez ok. 15 minut. Po upływie tego czasu odcedzamy powstały napar i czekamy, aż ostygnie.
Chcąc wykonać okład z rumianku na oczy, wystarczy nasączyć płatki kosmetyczne przestudzonym naparem i umieścić na powiekach na 15-20 minut.
