Robisz to z pieczarkami przed smażeniem? To dlatego kiepsko smakują
Pieczarki są najpopularniejszymi grzybami. Wspaniale komponują się z sosem, jajecznicą, pizzą i zapiekankami. Niestety przez jeden błąd tracą swój obłędny aromat i cenne wartości odżywcze. Co ciekawe, wiele osób non stop popełnia ten kulinarny grzech.
Pieczarki stanowią świetny dodatek do dań obiadowych czy przekąsek. Są łatwo dostępne, tanie, delikatne w smaku i szybkie w przyrządzeniu. Właśnie dlatego tak często sięgamy po te grzybki. Tym razem skupimy się na ich przygotowaniu do smażenia. Czego powinniśmy unikać jak ognia? Sprawdź już teraz i nie popełniaj więcej tego kulinarnego błędu.
Wiele osób może się zdziwić, ale wystarczy jedynie opłukać pieczarki pod bieżącą wodą i osuszyć ręcznikiem papierowym przed samym smażeniem. Nie ma potrzeby ich obierania.
To nieprawda, że skórka pieczarek jest szkodliwa czy ciężkostrawna. Poza tym grzyby kupione w sklepie są czyste i bezpieczne - ich kapelusze nie mają zabrudzeń z ziemi. Przez obieranie marnujemy swój czas - w końcu obranie nawet kilkunastu okazów potrafi zająć nawet 15-20 minut.
Ponadto obieranie pieczarek uznajemy za błąd kulinarny. Przy usuniętej skórce grzyby tracą swój naturalny aromat. Dodatkowo podczas smażenia szybciej odparowuje z nich woda, przez co stają się suche, a przecież zależy nam, żeby były jędrne i soczyste.
Co ważne, pozbywając się skórki z grzybów, sprawiamy, że częściowo tracą cenne wartości odżywcze, tj. witaminy z grupy B, potas, fosfor oraz błonnik.
Istnieje też kilka przypadków, w których lepiej obrać pieczarki. Przede wszystkim robimy to wtedy, gdy mamy do czynienia ze starszymi okazami. Mowa o tych z pomarszczoną, ciemną skórką - jej smak może być niezadowalający, gorzki.
Kolejne przypadki, w których należy obrać grzyby, dotyczą efektów wizualnych. Przykładowo w jasnym sosie np. śmietanowym lepiej będą wyglądać obrane pieczarki, a nie takie z plamami i przebarwieniami na kapeluszach.
Podobnie wygląda sytuacja, gdy robimy przekąski z pieczarek na zimno albo grzybowe sałatki. Wówczas estetyczniej prezentują się obrane grzyby.
Nie zapominajmy jednak, że to właśnie skórka odpowiada za aromat pieczarek. Nie powinniśmy więc pozbywać się jej w przygotowaniu większości dań. W zupełności wystarczy samo oczyszczenie okazów.
Zobacz też:
Te faworki zrobisz bez smażenia. Możesz je jeść nawet na diecie
Na tym zakwasie chleb zawsze się udaje. Mam go od znajomego piekarza
Tych warzyw lepiej nie jeść zimą. Bardziej szkodzą, niż pomagają