Masz dość nawracającego uczucia ciężkości po posiłkach? A może szukasz naturalnego sposobu na kobiece dolegliwości, które towarzyszą ci co miesiąc, utrudniając normalne funkcjonowanie?
Zamiast sięgać od razu po tabletki, możesz zacząć stosować napar z krwawnika, który łagodzi wzdęcia i przynosi ulgę w "te dni". To stary, naturalny sposób na przywrócenie organizmowi lekkości i wewnętrznego spokoju, który stosowały nasze prababki.
Na co pomaga napar z krwawnika? Pomaga przy wzdęciach i w "te dni"
Napar z krwawnika jest znany i od wieków stosowany w ziołolecznictwie. Ludzie od dawna doceniają jego właściwości detoksykujące, rozkurczowe, przeciwzapalne czy wspomagające trawienie.
Po ciężkim posiłku może załagodzić uczucie wzdęcia, przynieść ulgę przy bólu brzucha czy niestrawności. A ponieważ łagodzi również bóle menstruacyjne, może przynosić ulgę kobietom podczas "tych dni". Wspomaga także organizm przy obfitych krwawieniach.
To jednak dopiero początek cennych właściwości krwawnika, ponieważ ten dzięki zawartości flawonoidów, garbników i olejków eterycznych wykazuje także działanie przeciwbakteryjne i lekko uspokajające. Może pomagać przy stanach zapalnych i działać korzystnie na skórę (także stosowany zewnętrznie).
Jak stosować napar z krwawnika? Jeśli chcesz, możesz dodać do niego miodu
Do przygotowania herbaty z krwawnika nie potrzeba wielkich umiejętności. Wystarczy zalać szklanką wody 1 łyżeczkę suszonego ziela albo kwiatów i gotowy napar parzyć pod przykryciem przez 10 minut i później przecedzić.
Nie każdy przepada za ziołowym smakiem naparu z krwawnika. Ostudzony napój można jednak lekko dosłodzić ją miodem. Wówczas będzie bardziej uniwersalny i jeszcze zdrowszy. Zwłaszcza jeśli wypijesz go przed posiłkiem.
Napar z krwawnika - przeciwwskazania. Nie każdy powinien go pić
Mimo wielu zalet istnieją także przeciwwskazania do stosowania naparu z krwawnika. Zazwyczaj nie zaleca się, aby sięgały po niego kobiety w ciąży oraz osoby uczulone na rośliny z rodziny astrowatych (tj. rumianek, nagietek).
Ponadto, co ważne, u niektórych osób krwawnik zwiększa wrażliwość skóry na słońce i promieniowanie UV. Podczas kuracji naparem z tej rośliny lepiej o tym nie zapominać.
