Artykuły (7)
-
Makaron, który nie tuczy i nie zawiera glutenu. Możesz jeść go bez wyrzutów sumienia
- Poniedziałek, 18 marca (20:32)
-
Nie każda dieta pozwoli schudnąć. Przed tą przestrzega Ewa Chodakowska
- Czwartek, 25 stycznia (13:40)
Jak wygląda zdrowa dieta? To pytanie zadaje sobie coraz więcej osób każdego dnia. Z odpowiedzią przychodzi najpopularniejsza trenerka fitness w Polsce. Ewa Chodakowska opowiada, jakie...diety, zdrowe odżywianie -
Jeszcze zdrowsze niż płatki owsiane. Czyszczą jelita i usuwają boczki
- Niedziela, 10 grudnia 2023 (10:21)
Szukając pomysłów na zdrowe śniadania, warto sięgać nie tylko po płatki owsiane, ale i po otręby, które są prawdziwą bombą odżywczą dla naszego organizmu. Ich regularne spożywanie pomoże...zdrowe żywienie, diety -
Ten smaczny, dietetyczny koktajl to bomba witaminowa. Ty pijesz, a waga spada
- Poniedziałek, 4 grudnia 2023 (18:20)
-
Smakuje obłędnie i spala tłuszcz z brzucha. Jedz, a kilogramy polecą w dół jak szalone
- Wtorek, 28 listopada 2023 (11:49)
Czy wiesz, że czarna porzeczka może wspomagać twoją walkę ze zbędnymi kilogramami? Badania przeprowadzone przez prof. Marka Willemsa z Uniwersytetu Chichester wykazały, że ten smaczny...owoce, diety -
Chcesz schudnąć i rezygnujesz z chleba? Dietetyk tłumaczy, czy warto
- Czwartek, 26 października 2023 (06:25)
Odchudzanie to stosunkowo złożony proces, którego znaczną część stanowi to, co jemy. A właściwie to, czego unikamy na naszych talerzach. Według dietetyków za sukcesem odchudzania w 80...diety -
Wystarczą 2 łyżeczki dziennie. Wzmocnisz stawy i jak miotełką wymieciesz złogi z jelit
- Wtorek, 19 września 2023 (09:29)
Jeśli jeszcze nigdy nie próbowałeś oleju sezamowego, jak najszybciej napraw swój błąd. Cena tego produktu nie jest wysoka, a to skarbnica cennych witamin i minerałów. Za granicą dobrze o...zdrowie, diety