Co ile dni zmieniasz piżamę? Większość ludzi robi to za rzadko

Co ile dni powinno się zmieniać piżamę? Na to pytanie nie ma jednej dobrej odpowiedzi, ponieważ to zależy od wielu czynników. W dużym stopniu wpływ mają na to przyzwyczajenia, styl życia, stanu zdrowia danej osoby czy czas w ciągu miesiąca (szczególnie u kobiet, które przechodzą przez menstruację). 

Nie oznacza to jednak, że możesz chodzić w jednej piżamie kilka tygodni czy miesiąc. Nawet mimo codziennych kąpieli może brudzić się ona podobnie jak bielizna, dlatego regularne pranie powinno wejść ci w nawyk.

Może cię zainteresować: Przed snem włóż pod poduszkę czosnek. Możesz się śmiać, ale nie pożałujesz

Są osoby, które zmieniają piżamę raz na 2-3 tygodnie lub też zwlekają z tym nawet do miesiąca. To jednak stanowczo zbyt rzadko, nawet jeśli myjesz się dokładnie co wieczór i dbasz o swoją higienę, powinieneś wymieniać ją co 6-7 dni. Nie dłużej.

Natomiast, jeśli ogólnie sporo się pocisz, często korzystasz w nocy z toalety albo po prosto wolisz brać poranne prysznice, pomijając te wieczorne, piżamę wymieniaj codziennie.

Czytaj również: Brudna kostka brukowa będzie tylko wspomnieniem. Prostszego sposobu nie znajdziesz

Nawet jeśli jesteś czyściochem, powinieneś wymieniać piżamę częściej wtedy, gdy chorujesz z uwagi na wirusy i bakterie rozprzestrzeniające się w łóżku. To nie tylko kwestia komfortu, lecz także zdrowia, bo im więcej ich krąży, tym łatwiej kogoś zarazić, a w organizmie mogą pojawiać się lub nasilać dodatkowe stany zapalne.

Warto również mieć wiedzę na temat sposobu prania piżamy, aby usunąć z niej plamy i zarazki, a jednocześnie nie zniszczyć tkaniny, z której jest wykonana. Najlepiej kierować się instrukcją na metce czy też zaleceniami dotyczącymi materiału, z którego jest wykonane ubranie.

Większość piżam warto czyścić za pomocą delikatnego detergentu lub płatków mydlanych. Mocna chemia może zniszczyć tkaninę albo sprawić, że stanie się szorstka, więc lepiej po nią nie sięgać. 

Z uwagi na fakt, że piżamy często są siedliskiem bakterii, powinno się prać je w 60 stopniach. Taka temperatura jest zalecana przez wielu specjalistów, ponieważ pozwala ona usunąć dużą część drobnoustrojów.