Reklama
Reklama

Ta przyprawa to superfood i afrodyzjak w jednym. W Polsce mało kto o niej słyszał

Aktywność fizyczna, dobry sen i zbilansowana dieta zapewniają dobrą formę w każdym aspekcie życia codziennego. To wszystko można uzupełniać o kolejne elementy, zapewniające sukcesy również w kwestiach powodzenia u płci przeciwnej. Zalicza się do nich przyprawy. Niektóre z nich, jak ras el hanout uważane są za wyjątkowo skuteczne afrodyzjaki.

Do określeń, które w minionych latach zyskały ogromną popularność, zalicza się "superfood" (tłum. włas. "super jedzenie"). To artykuły spożywcze wydatnie wspierające pracę organizmu – nawet w niewielkich dawkach. Jako superfood można określić mieszankę rasa el hanout.

Ras el hanout jest miksem przypraw. Jest w niej aż 80 składników. Wśród nich znajdują się m.in.: płatki róży, czy hiszpańska mucha. Ras el hanout ma lekko pikantny i jednocześnie korzenny smak. Z właściwości przypraw mogą skorzystać mężczyźni i kobiety.

Ras el hanout – jakie przyprawy znajdują się w mieszance?

Na ras el hanout składają się przyprawy z Tunezji, Algierii i Maroka. Sama nazwa oznacza w tłumaczeniu na j. polski "szef sklepu". Ma to sugerować, że w miksie znajdują się najlepsze możliwe przyprawy, jakie sprzedawca ma do zaoferowania. 

Warto wiedzieć, że ras el hanout różni się w zależności od miejsca, w którym jest sprzedawane. Wśród najczęściej pojawiających się składników znajdują się:

  • kardamon,
  • kminek,
  • goździki,
  • cynamon,
  • gałka muszkatołowa,
  • buzdygan,
  • ziele angielskie,
  • suchy imbir,
  • papryczka chili,
  • nasiona kolendry,
  • pieprz,
  • papryka słodka i ostra,
  • kozieradka,
  • kurkuma.

Do ras el hanout mogą być też dodawane specyficzne dla danego regionu przyprawy, na przykład:

  • jagody jesionu,
  • chufa,
  • ziarna raju (pieprz gwinejski),
  • korzeń orris,
  • suszone pączki róży,
  • nasiona anyżu,
  • galangal.

Ras el hanout – który ze składników to afrodyzjak?

Korzyści zdrowotne, które płyną ze spożywania ras el hanout, zależą od tego, co dokładnie znajduje się w mieszance. Jednakże w większości przypadków przyprawa ma wiele witamin i minerałów. Ich działanie jest klasyfikowane również jako afrodyzjak.

W składzie ras el hanout można znaleźć niekiedy wyciąg z zielonego chrząszcza – kantarydynę. To bezwonna i bezbarwna substancja tłuszczowa z klasy terpenoidów. Kantarydyna jest wydzielana przez samca chrząszcza i przekazywana samicy jako prezent kopulacyjny podczas godów. 

U człowieka kantarydyna pobudza zakończenia nerwowe w obrębie układu moczowo-płciowego. Podrażnia też błony śluzowe. Właśnie z tego wynika efekt pobudzenia seksualnego.

Ras el hanout – z czym spożywać przyprawę?

Ras el hanout nadaje się do spożywania z regionalnymi potrawami Maroka, Algierii, czy Tunezji. Zaliczają się do nich m.in. klopsiki jagnięce, tagine z krewetkami, kuskus, czerwone gazpacho, czy gulasz wołowy. Ras el hanout nadaje się także do grillowania, czy uzupełnienia smaku sosów na bazie jogurtu. 

Zobacz też:

To warto jeść w czasie menopauzy. Dieta, która poprawia samopoczucie i dodaje energii

Tak puszystego ciasta drożdżowego jeszcze nie jadłeś. Zrobisz je z owocami z kompotu

Ta sałatka jest smaczna i sycąca. Robię ją kilka razy w tygodniu, a rodzinie się nie nudzi

INTERIA.PL
Dowiedz się więcej na temat: zdrowe żywienie