Reklama
Reklama

Masz dość jajecznicy? Zrób na śniadanie jajka w tym wydaniu

Jajka często wybieramy na śniadanie - w końcu są niesamowicie syte, po nich głód nie dopada przez wiele godzin. Jajecznica to klasyk, jednak szybko potrafi się znudzić. Można zrobić coś znacznie lepszego, a równie szybkiego. Wcale nie chodzi o jajka sadzone czy omlet.

Chyba każdy z nas już słyszał o tostach z jajkiem i awokado, które przywędrowały do Polski z Australii. Czas iść o krok dalej i poznać kolejne, australijskie śniadanie serwowane w kopenhaskich restauracjach. Mowa o "folded eggs", czyli składanych jajkach. Koniecznie sprawdź przepis na to proste i smaczne danie. Lada moment pojawi się w polskiej gastronomii. 

"Folded eggs", czyli składane jajka - co to za danie?

W "folded eggs" ważnym składnikiem jest tłusta śmietanka. To właśnie ten produkt sprawia, że jajka wychodzą kremowe i są o niebo lepsze od jajecznicy

Bardzo ważna jest technika robienia tego dania. Jajka wrzucamy na rozgrzane masło i czekamy, aż całkowicie zetną się od spodu. Następnie jednym ruchem zgarniamy masę jajeczną do środka tak, żeby powstały miękkie fałdy

Dzięki takiej technice jajka wychodzą wilgotne, aż rozpływają się w ustach. Trzeba przyznać, że jajecznica czasem jest zbyt wysuszona. 

W "folded eggs" nie dorzucamy na patelnię dodatków, tj. ser, szynka, pomidory czy szczypiorek. Możemy zaserwować je na talerzu razem ze składanymi jajkami. 

Przepis na "folded eggs"

Składniki:

  • 3 jajka;
  • 100 ml śmietanki 30 proc.;
  • 1 łyżka masła;
  • przyprawy: sól i pieprz. 

Przygotowanie: 

Na początek wbijamy do miski jajka i wlewamy śmietankę. Całość mieszamy widelcem, jednak nie roztrzepujemy zbyt mocno. Mieszankę doprawiamy solą i pieprzem. 

W kolejnym kroku rozpuszczamy masło na patelni. Gdy zacznie się pienić, to wtedy wlewamy masę jajeczną i czekamy około 20 sekund na ścięcie jajek

Następnie zgarniamy masę od brzegu do środka tak, żeby powstała miękka fałda. Potem przechylamy patelnię w celu wypełnienia pustej przestrzeni przez surowe jajko. Tę czynność powtarzamy 2-3 razy. 

Składane jajka przekładamy na talerz jeszcze w momencie, gdy wyglądają na mokre i miękkie. Powinny utworzyć dekoracyjne fałdy. 

"Folded eggs" warto podawać ze świeżym pieczywem i ulubionymi dodatkami, np. z awokado, pomidorem czy wędzonym łososiem. 

Zobacz też:

To najlepszy ser do sernika. Wcale nie ten z wiaderka

Mało kto pije tę herbatę, a szkoda. Działa cuda na żołądek i zszargane nerwy

​Od dawna zastępuję tym masło na kanapkach. Ratunek dla jelit i stłuszczonej wątroby

INTERIA.PL
Dowiedz się więcej na temat: przepisy | śniadania