Reklama
Reklama

Wszyscy wyrzucają do kosza, a to najlepsza część truskawki

Szypułki truskawek prawie zawsze lądują w koszu, a to ogromny błąd. Jeśli do tej zawsze traktowałeś je jak odpad, marnowałeś jedną z najcenniejszych części popularnej rośliny. W rzeczywistości szypułka truskawki jest bowiem zdrowotną bombą witaminową. Sprawdź, jak możesz wykorzystać ją w swojej kuchni.

Latem wszyscy chętnie zajadają się truskawkami, ale szypułki najczęściej lądują w koszu. To duży błąd, ponieważ ta część rośliny również nadaje się do spożycia. W połączeniu z innymi produktami może być bardzo smaczna. 

Zawiera cenne witaminy i składniki odżywcze, więc nigdy więcej jej nie wyrzucaj, bo marnujesz zdrowotną bombę witaminową. Podczas upalnych, letnich dni szypułkę truskawki możesz wykorzystać w kuchni na wiele sposobów, m.in. do przygotowania owocowej sałatki. 

Szypułki truskawek są jadalne i bardzo zdrowe. Nie wyrzucaj ich do kosza

Nie musisz usuwać szypułek przed spożyciem truskawek. Wielu Polaków robi to odruchowo, bo są dość szorskie i trudne do pogryzienia. Nie wiedzą jednak, że ta część rośliny również jest jadalna i bardzo zdrowa. 

Spożywanie szypułek truskawki może wspierać odporność, wspomagać jelita czy oczyszczenie organizmu z toksyn. Zawiera ona bowiem mnóstwo witaminy C, witaminy z grupy B, błonnik, flawonoidy czy kwas foliowy.

Może cię zainteresować: Kupiłeś takie truskawki? Najlepiej wyrzuć je do kosza

Jak wykorzystać szypułki truskawek w kuchni? Zrobisz z nich owocową sałatkę

Szypułki truskawek w kuchni mogą przydać ci się jako zdrowy dodatek do truskawkowego smoothie albo składnik octu truskawkowego. Możesz je również wrzucić wody, kompotu, lemoniady czy herbaty. Pasuje do wielu napojów, które orzeźwią cię w upalny dzień. 

Poza tym warto wypróbować również przepis na przepyszną sałatkę z ich dodatkiem. Wrzuć szypułki do miski wraz z pomidorkami koktajlowymi, serem feta, sałatą i pestkami dyni. Później dodaj odrobinę oliwy z oliwek i soku z cytryny. 

Czytaj również: Podsypuj tym grządki truskawek. Owoce będą dorodne, a szkodniki znikną

Zobacz też:

Dodaj odrobinę do wody i umyj nią podłogę. Mrówki nie wejdą do domu

Ekran telewizora czyść tylko w ten sposób. Kurz przestanie na nim osiadać

Posadź je na parapecie. Pająki stracą ochotę na wizytę

INTERIA.PL
Dowiedz się więcej na temat: zdrowie | triki