Na przełomie wiosny i zimy zmęczonemu organizmowi brakuje składników odżywczych, dlatego na przedwiośniu łatwo o przeziębienie. Należy więc regularnie wzmacniać odporność, a także od razu przystępować do leczenia, gdy tylko zauważymy niepokojące objawy chorobowe. Warto zatem przygotować domowy syrop. Sprawdź prosty przepis na zdrowy napar.
Spis treści:
- Na co pomaga syrop z bazi?
- Jak zrobić syrop z bazi?
Na co pomaga syrop z bazi?
Bazie to kwitnące pąki wierzby, które możemy kupić już teraz na rynkach czy straganach. Dla wielu osób gałązki umieszczane w wazonie stanowią dekorację domu. Okazuje się, że możemy wykorzystać "kotki" również w leczeniu przeziębienia i kaszlu.
Syrop z bazi ma w swoim składzie salicylany, które są dostępne także w lekach przeciwgrypowych np. w aspirynie. Działają one przeciwwirusowo, przeciwgorączkowo i wykrztuśne. Warto zatem pić napar w trakcie grypy oraz przy spływającym katarze i mokrym kaszlu.
Jak zrobić syrop z bazi?
Bazie możemy kupić lub zebrać samodzielnie. Warto wybrać się w miejsca oddalone od miast i dróg ekspresowych.
Do przygotowania syropu z bazi potrzebujemy:
- 1/4 szklanki "kotków";
- 2 szklanek mleka (może być zwierzęce lub roślinne).
Z podanych składników stworzymy bazę syropu, natomiast możemy dodatkowo wzbogacić go o kurkumę, miód, 2 łyżeczki masła i oleju kokosowego, przyprawę korzenną i kwiat lipy. Przy mocnej infekcji dodajemy kroplę olejku goździkowego.
Na początek musimy przemyć i osuszyć bazie, które następnie wsypujemy do garnka. Później dolewamy do nich mleko, włączamy palnik i doprowadzamy do wrzenia.
Gotujemy napar przez kilkanaście minut. Po tym czasie odcedzamy go i przelewamy do szklanek. Pijemy ciepły syrop z bazi, aby w pełni wykorzystać jego zdrowotne właściwości.
Napar nie powinny pić kobiety w ciąży i astmatycy. Syrop z bazi przeznaczony jest dla osób dorosłych, lepiej nie podawać go dzieciom ze względu na brak dokładnych badań.
