Nie wyrzucaj łupin z orzechów. Przydadzą ci się podczas mycia zębów
Jeżeli po obraniu zawsze wyrzucasz łupiny orzechów włoskich do kosza, popełniasz wielki błąd. Zamiast traktować je jak bezużyteczny odpad, zacznij wreszcie wykorzystywać ich cenne właściwości. Na pewno nie wiedziałaś, że dzięki łupinom orzechów włoskich możesz sporo zaoszczędzić na środkach do higieny i kosmetykach. Wystarczy, że przygotujesz z nich domowy peeling do ciała oraz płyn do płukania ust.
Na pewno nieraz słyszałaś o tym, że orzechy włoskie są nie tylko smaczne, ale i bardzo zdrowe. Są źródłem magnezu, wapnia, kwasu foliowego, manganu, miedzi witamin: E i B6. I spożywając je regularnie, dostarczasz swojemu organizmowi sporej dawki błonnika pokarmowego i białka. Powinny więc one jak najczęściej gościć na twoim stole.
Pamiętaj jednak, aby po obraniu nigdy nie wyrzucać łupin z orzechów włoskich do kosza, bo one również mogą ci się przydać. Wykorzystując je ponownie, możesz sporo zaoszczędzić, m.in. na kosmetykach i środkach do higieny ust.
Czy wiesz, że płyn do płukania ust możesz przygotować samodzielnie w domu? Alternatywą dla sklepowych preparatów za 15-45 zł może być twoja własna mikstura, którą zrobisz w kwadrans z 1 szklanki łupin orzechów włoskich.
Zmiażdż łupiny w moździerzu i wrzuć je do małego garnka z 3 szklankami wody. Dodaj kilka liści mięty i szczyptę soli. Zagotuj i pozostaw do wystygnięcia. Domowy płyn do płukania ust przechowuj w szklanej butelce i wykorzystuj go wedle uznania.
Sprawdź: Moja mama zawsze wrzucała orzechy włoskie do wrzątku. Dzięki temu ich obieranie to bułka z masłem
Łupiny z orzechów mogą stanowić również bazę wielu naturalnych kosmetyków. Zamiast wydawać pieniądze na drogie peelingi do ciała w drogeriach, zrób własny w 10 minut.
Po prostu zmiażdż łupiny w moździerzu, a następnie zmiel je na gruby proszek. Wymieszaj dokładnie wraz z fusami z kawy, mąką ryżową, gliceryną oraz olejkiem z witaminą E. Peeling z łupin orzechów włoskich przechowuj w szczelnym słoju i używaj 1-2 razy w tygodniu podobnie jak sklepowe peelingi do ciała.
Czytaj również: Nie wyrzucaj łupin z cebuli. Mają wyjątkowe właściwości
Zobacz też:
Cierpisz na bezsenność? Zastosuj tę metodę, a zaśniesz w kilka minut
Ta pora jest najlepsza na picie kawy. Dietetyk wyjaśnia, dlaczego
Gdzie wyrzucić zużyte filtry do wody? Całe życie robiłeś to źle