Reklama
Reklama

Który majonez wybrać do wielkanocnej sałatki? Popularny dietetyk nie ma wątpliwości

Na tradycyjnym polskim stole w święta wielkanocne nie może zabraknąć sałatki jarzynowej. Jeżeli ty również będziesz ją przygotowywać, zwróć uwagę na składniki dodawane do środka. Popularny dietetyk Michał Wrzosek wyjaśnił, który majonez powinien się w niej znaleźć, by nie była nie tylko smaczna, ale i zdrowa.

Sałatka jarzynowa to niejako element obowiązkowy na polskim stole w święta wielkanocne. Poza warzywami najważniejszym składnikiem, który nadaje jej niepowtarzalnego smaku, jest majonez. Powinien on być jednak nie tylko smaczny, ale i mieć dobrą jakość. 

Popularny trener i dietetyk kliniczny Michał Wrzosek doskonale zdaje sobie z tego sprawę. Postanowił więc uświadomić swoich fanów na TikToku co do tego, który majonez jest najzdrowszy. 

Który majonez wybrać do wielkanocnej sałatki? Michał Wrzosek podpowiada

Według Michała Wrzoska do wielkanocnej sałatki warto wybrać majonez wegański "Go vege". Mimo tego, że nie jest to idealny produkt, znajdziemy w nim prawie dwa razy mniej kalorii niż w przeciętnych sosach tego typu. Osoby na diecie nie muszą więc obawiać się, że przytyją, jeżeli urozmaicą nim świąteczne danie. 

Zwycięzca w kategorii najlepszych majonezów jest jednak inny. Ideałem pod względem składu jest bowiem jego zdaniem majonez Kielecki, który na sklepowych półkach gości już od 1959 roku. Od ponad 60 lat produkuje się go w identyczny sposób. Znajdziemy w nim: wodę, olej, ocet, gorczycę, cukier, sól, zioła i żółtka jajek.

Może cię zainteresować: Możesz je kupić zamiast tradycyjnych kurzych jaj. Są smaczne i zdrowe, a jemy je rzadko

Tego majonezu kategorycznie unikaj w sklepach. Nie zawiera nawet prawdziwych jaj

Michał Wrzosek nie poprzestał jednak na samej rekomendacji. Pokusił się również o opinię na temat majonezu "Motyl", który jego zdaniem jest jednym z najgorszych sosów w sklepie. 

Wszystko to z uwagi na wysoką kaloryczność i karygodnie długi skład. Popularny dietetyk zwrócił również uwagę na fakt, iż nie ma w nim nawet prawdziwych jaj, tylko jaja w proszku. 

Czytaj również: Kupujesz chrzan w sklepie? Katarzyna Bosacka porównuje składy i tłumaczy, czego unikać

Zobacz też:

Nie musisz prać dywanu. Tym tanim sposobem wyczyścisz go na sucho

​To ćwiczenie angażuje setki mięśni. Trenuj 3 razy w tygodniu, a wyrzeźbisz sylwetkę

​Jest niskokaloryczny i pełen witamin. Sezon już trwa, więc jedz regularnie

INTERIA.PL
Dowiedz się więcej na temat: zdrowie | święta