Katarzyna Warnke wykluczyła je z diety. Ma 46 lat i wygląda rewelacyjnie
Katarzyna Warnke jest jedną z nielicznych gwiazd stawiających na minimalizm i naturalność. Niejednokrotnie mogliśmy zobaczyć aktorkę bez makijażu. Wiele osób podziwia jej nieskazitelną cerę. Wiemy, jak Katarzyna Warnke dba o wygląd. Wystarczy wykluczyć z diety dwa składniki.
Katarzyna Warnke jest popularną, polską aktorką. W sierpniu gwiazda skończyła 46 lat, a i tak wygląda młodo i promiennie. Przedstawiamy sztuczki, które stosuje na odmłodzenie. Ważne znacznie ma pielęgnacja skóry, a także dieta.
Aby skóra była miękka, jędrna i elastyczna Katarzyna Warnke regularnie stosuje masaż twarzy. Masowanie tej części ciała określiła mianem "yogi twarzy". Jak samodzielnie wykonać taki zabieg?
Na początek stosujemy delikatne, okrężne ruchy na dolnej powiece od wewnętrznego do zewnętrznego kącika, a następnie w przeciwnym kierunku na górnej powiece. Później stukamy opuszkami palców każdą cześć twarzy. Na koniec głaszczemy skórę od żuchwy do czoła i od nosa do uszu.
Katarzyna Warnke wyznała również, że duże znaczenie ma codzienna pielęgnacja. Opowiedziała o niej w jednym z wywiadów:
Katarzyna Warnke ma również sposób na rozświetlenie cery. Stosuje zestaw maseczkowy, do którego zalicza maseczkę oczyszczającą i nawilżającą.
Dieta Katarzyny Warnke obfituje w duże ilości kaszy, warzyw, owoców i nasion. Przede wszystkim jest zbilansowana. Aktorka całkowicie wykluczyła z jadłospisu cukier i mięso. Spożywa jednak duże ilości nabiału, który dla niektórych osób może być szkodliwy.
Zobacz też:
Większość osób myśli, że są niedojrzałe. Smakują obłędnie i są pełne witamin
Nie przepłacaj. Gofry z tego przepisu wyjdą smaczniejsze i tańsze niż nad morzem
Lepszych kotletów mielonych nie jadłeś. Sekretem jest ten owoc