Katarzyna Warnke jest popularną, polską aktorką. W sierpniu gwiazda skończyła 46 lat, a i tak wygląda młodo i promiennie. Przedstawiamy sztuczki, które stosuje na odmłodzenie. Ważne znacznie ma pielęgnacja skóry, a także dieta.
Spis treści:
- Katarzyna Warnke stosuje "yoge twarzy"
- Katarzyna Warnke wykluczyła dwa produkty z diety
Katarzyna Warnke stosuje "yoge twarzy"
Aby skóra była miękka, jędrna i elastyczna Katarzyna Warnke regularnie stosuje masaż twarzy. Masowanie tej części ciała określiła mianem "yogi twarzy". Jak samodzielnie wykonać taki zabieg?
Na początek stosujemy delikatne, okrężne ruchy na dolnej powiece od wewnętrznego do zewnętrznego kącika, a następnie w przeciwnym kierunku na górnej powiece. Później stukamy opuszkami palców każdą cześć twarzy. Na koniec głaszczemy skórę od żuchwy do czoła i od nosa do uszu.
Katarzyna Warnke wyznała również, że duże znaczenie ma codzienna pielęgnacja. Opowiedziała o niej w jednym z wywiadów:
"Zastanawiałam się, co zrobić, żeby moja twarz dostawała to samo, co ciało i znalazłam na to sposób. Staram się także dbać o regularną pielęgnację, której nie zmieniam co chwilę. Nie robię takich radykalnych zwrotów akcji, bo moja skóra tego nie lubi".
Katarzyna Warnke ma również sposób na rozświetlenie cery. Stosuje zestaw maseczkowy, do którego zalicza maseczkę oczyszczającą i nawilżającą.
Katarzyna Warnke wykluczyła dwa produkty z diety
Dieta Katarzyny Warnke obfituje w duże ilości kaszy, warzyw, owoców i nasion. Przede wszystkim jest zbilansowana. Aktorka całkowicie wykluczyła z jadłospisu cukier i mięso. Spożywa jednak duże ilości nabiału, który dla niektórych osób może być szkodliwy.
