seniorzy

Ciechocinek szykuje nową atrakcję, która może szybko stać się jednym z najbardziej charakterystycznych punktów miasta. W popularnym uzdrowisku pojawi się duży napis, przy którym...

Nad Bałtykiem nie brakuje miejsc, które przyciągają tłumy, ale nie wszędzie łatwo znaleźć przestrzeń do spokojnego wypoczynku. Są jednak miejscowości, w których można zwolnić tempo i...

Świeradów-Zdrój ostatnio robi poważną konkurencję Ciechocinkowi i Krynicy. Nie tylko seniorzy chętnie tam jeżdżą, doceniając spokój i malownicze położenie w sercu Gór Izerskich....

Niektórzy nad morzem szukają przede wszystkim kąpieli, atrakcji i letniego gwaru. Inni marzą o czymś zupełnie innym: spokojnym spacerze wzdłuż brzegu, szumie fal i miejscu, w którym można...

Sen seniora wygląda nieco inaczej niż młodszych dorosłych. Jest płytszy i częściej przerywany, a senność pojawia się wcześniej w ciągu dnia. Dowiedz się, o której godzinnie powinni...