Artykuły (46)
-
Seniorze, jedź póki trwa sezon. Wspiera serce, oczy i odporność
- Sobota, 13 września (13:23)
-
Seniorzy powinni jeść zamiast twarożku. Wzmacnia mózg i serce, a także poprawia odporność
- Czwartek, 28 sierpnia (08:19)
-
Seniorze, dorabiasz do emerytury? Uważaj, od września możesz sporo stracić
- Piątek, 22 sierpnia (08:23)
-
Tak szybko uzupełnisz elektrolity. Seniorzy powinni pić w czasie upałów
- Niedziela, 17 sierpnia (15:02)
-
To najlepsze mięso dla seniorów. Ma mało tłuszczu i spowalnia proces starzenia się
- Piątek, 15 sierpnia (14:19)
-
Ulubione uzdrowisko Polaków będzie jeszcze bardziej prestiżowe? Walczy o ważne wyróżnienie
- Czwartek, 14 sierpnia (16:45)
-
Dbają o serce i jelita, a do tego wspierają odporność. Zrób z nich sok, póki trwa sezon
- Poniedziałek, 11 sierpnia (07:34)
-
To jedne z najzdrowszych polskich owoców i to za grosze. Seniorzy powinni jeść codziennie
- Piątek, 8 sierpnia (13:24)
-
Po 60-tce wprowadź do diety te produkty. Będziesz się wolniej starzeć
- Czwartek, 17 lipca (15:05)
-
To najmniejsze miasto uzdrowiskowe w Polsce. Kuracjusze chwalą wody mineralne
- Niedziela, 13 lipca (09:13)
-
Nawet 2500 zł na wczasy dla seniora. Sprawdź, jakie są warunki
- Sobota, 12 lipca (09:08)
-
Takie grzyby powinni jeść seniorzy. Są lekkostrawne i najzdrowsze ze wszystkich
- Środa, 9 lipca (19:29)
-
Tyle wody powinniśmy pić w czasie upałów. 2 litry to za mało
- Piątek, 4 lipca (08:17)
Trwające upały nie pozostają bez wpływu na nasz organizm. Wobec tego w gorące dni należy pić większe ilości wody, aby nie doprowadzić do odwodnienia, które może poważnie zaszkodzić...zdrowie, senior -
Będzie łatwiej o sanatorium ze skierowaniem? Zmiany zasad już od 1 lipca
- Czwartek, 26 czerwca (11:41)
Czas oczekiwania na pobyt w sanatorium na NFZ to średnio 10 miesięcy. Jednak, aby zakwalifikować się do bezpłatnego leczenia uzdrowiskowego, trzeba uzyskać skierowanie, a to wiązało się z...zdrowie, senior -
Poprawia pamięć i może chronić przed demencją. Seniorzy powinni zaprzyjaźnić się z tą przyprawą
- Sobota, 21 czerwca (16:26)
-
Tyle kroków dziennie powinni robić seniorzy. Zyska na tym serce, płuca i kondycja
- Sobota, 14 czerwca (07:27)
Spacerowanie jest dobre dla naszego zdrowia — mnóstwo badań udowodniło pozytywny wpływ tej formy ruchu na organizm. Codzienne spacery mogą znacząco zmniejszyć ryzyko wielu chorób. Jednak...zdrowie, senior -
Masz skierowanie do sanatorium? Sprawdź, ile będziesz czekać
- Piątek, 13 czerwca (09:18)
Wyjazdy sanatoryjne w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia jeszcze jakiś czas temu kojarzyły się z bardzo długim czasem oczekiwania, sięgającym czasami nawet kilku lat. Obecnie jednak...zdrowie, senior -
Ma mnóstwo witaminy C i dobrze wpływa na pęcherz. Seniorzy powinni pić go regularnie
- Środa, 4 czerwca (19:17)
-
Możesz skrócić termin oczekiwania na sanatorium. Mało kto wie, jakie to proste
- Środa, 28 maja (10:08)
-
Seniorzy powinni jeść kilka razy w tygodniu. Poprawia pamięć i wspomaga jelita
- Poniedziałek, 26 maja (10:59)