Reklama
Reklama

Prasuje zmarszczki jak drogie kremy i poprawia owal twarzy. Wystarczy kilka minut dziennie

Masaż kamieniem Gua Sha jest coraz popularniejszy. Nie powinno to nikogo dziwić, ponieważ efekty używania go są naprawdę zniewalające. Ta prosta czynność potrafi całkowicie zmienić wygląd naszej twarzy i znacząco poprawić kondycję skóry. Podpowiadamy, jak używać płytki Gua Sha, aby osiągnąć pożądane rezultaty.

Gua Sha to metoda, która pozwala odmłodzić naszą skórę i zapewnić jej naturalną jędrność. Dzięki temu prostemu, małemu produktowi możemy pozbyć się zmarszczek i poprawić owal swojej twarzy. Wystarczy regularnie wykonywać masaż, aby szybko zauważyć pierwsze efekty. Podpowiadamy, jak prawidłowo używać płytki Gua Sha.

Kamień Gua Sha - co to jest?

Gua Sha to mała, płaska i najczęściej wykonana z różowego kwarcu lub jadeitu płytka. Najczęściej występuje ona w kształcie litery V. Jest to gładki kamień o zaokrąglonych brzegach, który służy do wykonywania tradycyjnej chińskiej metody masażu twarzy i szyi.

Pocieranie skóry kamieniem ma poprawiać mikrokrążenie krwi w skórze. Równocześnie dzięki temu dotlenia ją, rozluźnia mięśnie twarzy i wspiera proces detoksykacji. Regularnie wykonywany masaż może przynieść wiele pozytywnych rezultatów.

Czytaj również: Masz dość częstego farbowania odrostów? To koloryzacja na dłużej ukryje naturalne pasma

Kamień Gua Sha - dlaczego warto go stosować?

Systematyczne wykonywanie masażu za pomocą płytki może znacznie poprawić kondycję naszej skóry. W dodatku działanie to przywraca cerze naturalny i młodzieńczy wygląd.

Warto również wspomnieć, że jest to idealny zabieg, jeśli w ciągu pełnego obowiązków dnia, potrzebujemy pięciu minut dla siebie, ponieważ jest to niezwykle relaksująca czynność, która szybko pomoże nam się odprężyć. Pozostałe korzyści, płynące z wykonywania masażu kamieniem Gua Sha, to:

  • zniwelowanie obrzęków w okolicy szyi, dekoltu i twarzy,
  • redukcja zmarszczek,
  • działanie liftingujące,
  • zlikwidowanie opuchnięć pod oczami,
  • rozluźnienie napięć mięśniowych,
  • poprawa owalu twarzy,
  • wsparcie procesu detoksykacji
  • podkreślenie kości policzkowych,
  • podniesienie opadających łuków brwiowych.

Jak wykonywać masaż twarzy płytką Gua Sha?

Sam masaż twarzy za pomocą kamienia Gua Sha nie jest trudny do wykonania. Jednak jeśli chcemy osiągnąć widoczne i trwałe efekty, musimy zadbać o to, by nasze ruchy były prawidłowe i kierowane w dobrą stronę. Zabieg ten możemy wykonywać nawet kilka razy w tygodniu, ponieważ im częściej to robimy, tym szybsze i lepsze rezultaty osiągniemy.

Podpowiadamy, jak krok po kroku wykonać masaż Gua Sha:

  • Demakijaż - aby masaż przynosił skutki, nasza twarz oraz szyja muszą być oczyszczone. Wobec tego należy zadbać o demakijaż. Dzięki temu zastosowane do masażu kosmetyki będą mogły głębiej wnikać i skuteczniej działać.
  • Nałożenie olejku lub serum - używanie tych produktów jest niezbędne, aby płytka mogła płynnie przesuwać się po skórze. Pamiętajmy, aby nigdy nie wykonywać masażu na suchej powierzchni skóry. Najlepiej wybierać do tego kosmetyki przeciwzmarszczkowe, odżywcze i nawilżające, aby wzmocnić działanie Gua Sha.
  • Schłodzenie płytki - zanim użyjemy naszej płytki, warto włożyć ją do zamrażalnika na kilka minut lub umieścić ją w naczyniu z kostkami lodu. Sprawi to, że zadziała ona na naszą skórę pobudzająco oraz świetnie poradzi sobie z opuchlizną.
  • Masaż - cały zabieg rozpoczynamy od szyi. W tym celu płytkę ustawiamy krawędzią do skóry i przesuwamy ją od obojczyka aż do żuchwy. Powtarzamy to kilkukrotnie. Następnie przechodzimy do twarzy i masujemy kolejno: obszar od żuchwy poprzez brodę. Później masujemy policzki nos i czoło. Bardzo ważne jest to, aby zawsze zaczynać ruch od środka twarzy i kierować go na zewnątrz, ponieważ to właśnie w ten sposób przebiegają naczynia limfatyczne, które dzięki temu udrażniamy.

Zobacz też:

Chcesz, by twoje dłonie wyglądały młodo? Te kolory paznokci omijaj szerokim łukiem

Te buty zostały stworzone na lato dla pań po 50-tce. Grażyna Torbicka nosi je od lat

Taką sukienkę na wesele założyła Małgorzata Socha. Ultramodna, lecz wzbudza kontrowersje

INTERIA.PL
Dowiedz się więcej na temat: uroda | pielęgnacja