Reklama
Reklama

Cellulit spędza ci sen z powiek? Stosuj 3 razy w tygodniu, a pożegnasz go do wakacji

Gładka i elastyczna skóra to marzenie każdej kobiety. Czasem bywa jednak tak, że komórki tłuszczowe tworzą nierówne zgrubienia, a pomiędzy nimi zaczyna rozrastać się tkanka włóknista. Powierzchnia skóry przypomina wówczas pomarańczową skórkę. Jak zatem poradzić sobie z cellulitem? Stosując regularnie pewne produkty i prowadząc zdrowy tryb życia, pożegnasz ten problem jeszcze przed wakacjami.

Cellulit, nazywany inaczej pomarańczową skórką, nie prowadzi do problemów zdrowotnych, jednak wygląda nieestetycznie, przez co wpływa na nasze samopoczucie i pewność siebie. Zazwyczaj przypominamy sobie o nim po zimie, ponieważ chcemy zredukować go do lata. Przedstawiamy skuteczny sposób na pozbycie się cellulitu

Skuteczne olejki na cellulit. Smaruj nimi skórę 3 razy w tygodniu

Jeśli chcesz pozbyć się cellulitu, to warto regularnie smarować skórę olejkiem grejpfrutowym i kokosowym. Jak te dwa kosmetyki działają na pomarańczową skórkę?

Olejek grejpfrutowy ma właściwości tonizujące. Ponadto pobudza krążenie i skutecznie rozbija tłuszcz podskórny. Z kolei olejek kokosowy wygładza i odżywia skórę, spłycając zmiany występujące na niej. Oprócz tego pobudza produkcję kolagenu, dzięki czemu skóra wygląda na młodszą. 

Olejek grejpfrutowy i kokosowy mieszamy ze sobą i wcieramy w skórę 3 razy w tygodniu. Po długotrwałym stosowaniu kosmetyków zauważymy efekty. 

Jak pozbyć się cellulitu? Dieta i aktywność fizyczna to podstawa

Olejki wspomagają proces redukowania cellulitu, jednak w pierwszej kolejności należy zadbać o dietę i aktywność fizyczną. Dzięki tym czynnikom pozbędziemy się pomarańczowej skórki jeszcze przed wakacjami. 

Dieta antycellulitowa opiera się na spożywaniu nabiału, ryb, warzyw i tłuszczów roślinnych. Musimy natomiast ograniczyć niezdrowe tłuszcze, dania przetworzone, słodycze i sól. 

Powinniśmy także wykonywać specjalne ćwiczenia na pozbycie się cellulitu. W Internecie znajdziemy mnóstwo propozycji. Wygląd ud poprawiają natomiast czynności tj. bieganie, pływanie, jazda na rowerze, a nawet spacer. Pamiętajmy, aby ćwiczenia były wykonywane regularnie, a efekty zobaczymy w krótkim czasie. 

Zobacz też:

Pomoże na cellulit i wypadające włosy. Kupisz go za kilkanaście złotych

Zapomnij o przebarwieniach na twarzy. Usuniesz je za grosze, bez wizyty u kosmetyczki

Już nie bob. Teraz tę fryzurę pokochały gwiazdy

INTERIA.PL
Dowiedz się więcej na temat: uroda | pielęgnacja