Marzec to trudny miesiąc dla alergików. Co teraz pyli?
Wiosna to okres, w którym przyroda budzi się do życia. Niestety, jest to również ciężki czas dla alergików. W marcu wiele drzew zaczyna pylić, co wywołuje reakcje uczuleniowe u niektórych osób. Które konkretnie gatunki rozpoczynają pylenie i czym może objawiać się alergia na pyłki? Odpowiadamy.
Alergia na pyłki jest jedną z najczęściej występujących alergii. Co więcej, według niektórych naukowców reakcje uczuleniowe mogą przybierać na sile wskutek zmian klimatycznych oraz zwiększonego zanieczyszczenia powietrza. Ryzyko wystąpienia alergii może być większe w przypadku osób, które mają w rodzinie alergików. Uczulenie może rozwinąć się u osób w każdym wieku.
Jak się objawia alergia na pyłki? Najczęstszymi reakcjami alergicznymi są:
- katar;
- suchy kaszel;
- zapalenie spojówek/swędzenie oczu;
- zmęczenie;
- wysypka na skórze.
Niektóre objawy alergii na pyłki łatwo pomylić z przeziębieniem, które daje podobne symptomy. Poszczególne reakcje uczuleniowe mogą przybierać na sile wskutek zwiększonej intensywności pylenia poszczególnych roślin. Objawy mogą się również nasilać przez kontakt z dymem tytoniowym.
W marcu wiele gatunków drzew rozpoczyna pylenie. Jest to okres, kiedy u alergików mogą zacząć pojawiać się wcześniej wspomniane symptomy uczulenia. Które konkretnie drzewa pylą w marcu? Jest to między innymi leszczyna, która zaczyna pylić wcześniej, bo już w styczniu. W przypadku tej rośliny proces pylenia kończy się mniej więcej w kwietniu.
Przeczytaj też: Nadchodzi trudny czas dla alergików. Pamiętaj o tym, a złagodzisz objawy uczulenia na pyłki
Marzec to również okres, w którym pyli olcha oraz topola. W przypadku tego drugiego drzewa, najintensywniejsze pylenie czeka nas pod koniec miesiąca. W połowie marca będziemy mogli zaobserwować wysokie stężenie pyłków brzozy. Objawy alergiczne mogą również wystąpić wskutek uczulenia na pyłki cisu.
Aby zmniejszyć nieprzyjemne dolegliwości związane z alergią na pyłki, warto unikać miejsc, w których występują wymienione powyżej drzewa. Dobrze również wietrzyć mieszkanie wieczorem lub rano – o tych porach poziom stężenia pyłków powinien być mniejszy.
Zobacz też:
Buty ślizgają się na śniegu i lodzie? Spryskaj je tym, a unikniesz upadku
Zaklej pomidory taśmą w ten sposób, a się nie zepsują. Będą świeże przez 2 tygodnie
Nazywają ją “czarnym klejnotem kuchni”. W Polsce rzadko jedzona, choć ma mnóstwo zalet