Siła działania nalewki tybetańskiej jest tak duża, że kurację stosuje się raz na rok lub nawet raz na kilka lat. Co więcej, wykonanie tego napoju jest niezwykle łatwe i nie wymaga od nas zakupu wielu składników. Dlaczego warto ją stosować i jakie korzyści przynosi dla naszego organizmu?
Nalewka tybetańska - właściwości
Nalewka swoje cenne właściwości prozdrowotne zawdzięcza przede wszystkim czosnkowi. Jest ona niezwykle wartościowa dla naszego ciała, ponieważ wpływa pozytywnie na cały organizm i zmniejsza ryzyko miażdżycy, udaru mózgu oraz zawału serca.
Najważniejsze właściwości nalewki tybetańskiej to:
- oczyszczanie i regeneracja naczyń krwionośnych,
- zwalczanie infekcji,
- wzmacnianie odporności,
- oczyszczanie organizmu z toksyn,
- regulowanie ciśnienia krwi,
- usprawnianie przemiany materii,
- zatrzymanie rozrostu komórek nowotworowych,
- działanie przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybicze,
- obniżanie poziomu cholesterolu LDL,
- działanie antyoksydacyjnie i odmładzające,
- ułatwianie zasypiania i poprawa jakości snu.
Jak przygotować nalewkę tybetańską?
Przygotowanie nalewki tybetańskiej jest niezwykle proste i potrzebne będą nam jedynie dwa składniki, które z łatwością można dostać w wielu sklepach. Chcąc zrobić domową nalewkę wystarczy, że wyposażymy się w 350 g świeżego czosnku, najlepiej polskiego. Do tego potrzebujemy 200 ml spirytusu nalewkowego o 60-70 proc. zawartości alkoholu. Ewentualnie zamiast spirytusu nalewkowego można użyć 150 ml spirytusu 96 proc. i 50 ml wody.
Następnie możemy wziąć się za przygotowanie nalewki tybetańskiej. Oto, co trzeba robić krok po kroku:
- Czosnek obieramy z łupinek i rozgniatamy lub przeciskamy przez praskę. Pozostawiamy go na 10 minut na powietrzu.
- Następnie czosnek przekładamy do szklanego słoja i zalewamy spirytusem.
- Słój szczelnie zamykamy i odstawiamy w ciemne miejsce na 10 dni.
- Codziennie lub co drugi dzień potrząsamy słoikiem.
- Po upływie określenego wyżej czasu odcedzamy miksturę i przelewamy do szklanych butelek.
- Odstawiamy na 5 dni w chłodne miejsce, najlepiej butelki włożyć do lodówki. Po kilku dniach nalewka tybetańska będzie gotowa do spożycia.
Dawkowanie nalewki tybetańskiej
Nalewkę tybetańską według tradycyjnych zaleceń powinno się stosować w formie kuracji raz na rok lub raz na kilka lat. Odpowiednie dawkowanie mikstury jest kluczowe dla jej prawidłowego działania. Musimy pamiętać o tym, że nalewkę powinno się pić na noc, dwie godziny po ostatnim posiłku.
Istotne jest także to, że spożywając ją, musimy zacząć od niewielkiej ilości, stosując kilka kropel stopniowo, a następnie z dnia na dzień zwiększamy dawkę, aż do opróżnienia całej butelki. Powinno się ją dawkować według schematu, który zakłada, że:
- 1 dzień - 8 kropli,
- 2 dzień - 12 kropli,
- 3 dzień - 20 kropli,
- 4 dzień - 30 kropli,
- 5 dzień - 40 kropli,
- 6 dzień - 50 kropli,
- Przez kolejne dni pijemy po 60 kropli dziennie, aż do końca buteleczki.
Nalewka tybetańska - przeciwskazania
Ze względu na zawartość alkoholu nalewki nie mogą stosować kobiety w ciąży oraz karmiące piersią. Nie powinno się jej również podawać dzieciom.
Nalewka tybetańska jest także przeciwwskazana w przypadku niewydolności wątroby, wrzodów żołądka i poważnych schorzeń układu pokarmowego.
