Zrób okład albo wypij jako napar. W mig przyniesiesz ulgę opuchniętym stopom

Opuchlizna nóg to przykra dolegliwość, która obniża samopoczucie i sprawia dyskomfort. Na wagę złota są więc sposoby, które działają niczym naturalny drenaż, redukując zatrzymanie wody w organizmie oraz przynosząc upragnioną ulgę. Swoją uwagę warto skierować na natkę pietruszki, która poprzez swoje właściwości pomoże między innymi przy opuchliźnie nóg.

Opuchnięte nogi mogą mieć różne przyczyny. Najczęściej są wynikiem długotrwałego stania lub siedzenia, wysokiej temperatury, niewłaściwej diety czy też różnych chorób i problemów zdrowotnych. To dolegliwość, która sprawia, że kostki, stopy bądź też łydki stają się obrzmiałe, ciężkie, a nawet i bolesne. 

Na taki stan rzeczy może pomóc niepozorna natka pietruszki, która jest nie tylko dodatkiem do zupy, ale i cennym źródłem witamin, a także minerałów. Zawiera między innymi dużo witaminy C, żelaza, a także cennych przeciwutleniaczy.  

W kontekście opuchniętych nóg najważniejszą właściwością jest jednak to, że zarówno nać, jak i korzeń pietruszki działają moczopędnie, dzięki czemu pomagają pozbyć się nadmiaru wody z organizmu. W ten sposób można zredukować obrzęk nóg, przynosząc upragnioną ulgę. 

Zobacz także: Pij zamiast porannej kawy, a szybko zobaczysz luz w pasie. Wzmocnisz też włosy i skórę

Przy opuchniętych nogach warto zastosować natkę pietruszki w postaci naparu. Ten zadziała przede wszystkim moczopędnie i pomoże zredukować nadmiar wody. Ponadto wspomoże oczyszczanie organizmu z toksyn i będzie prawdziwym sprzymierzeńcem podczas infekcji układu moczowego. Co ciekawe, napar z pietruszki sprawdzi się także w czasie odchudzania, gdyż przyspiesza przemianę materii i reguluje pracę jelit.  

Przygotowanie herbaty z natki pietruszki jest niezwykle proste. Wystarczy posiekany pęczek natki zalać wodą i gotować na małym ogniu przez około 5-7 minut. Powstałą miksturę przecedź przez sitko i otrzymany napar uzupełnij dla smaku cytryną, imbirem bądź miodem. Po herbatę z pietruszki sięgaj codziennie, aby osiągnąć rezultaty.  

Jeśli nie w postaci herbaty, natkę pietruszki na opuchnięte nogi można stosować również jako okłady. W tym celu należy drobno posiekać pęczek pietruszki i zalać wrzątkiem. Po upływie 15 minut w powstałym naparze wystarczy namoczyć gazy i obłożyć nimi opuchnięte miejsca. Takie kompresy można trzymać na nogach nawet przez godzinę. W ten sposób zadziałają przeciwobrzękowo, przynosząc ulgę. 

Może cię zainteresować: Pożegnasz pajączki i siniaki. Wystarczy apteczna maść za mniej niż 15 złotych