Spis treści:
- Dlaczego skóra dłoni jest sucha?
- Regenerująca maseczka z miodu
- Maseczka z siemienia lnianego na podrażnienia
- Natłuszczający peeling z cukru i oliwy
Dlaczego skóra dłoni jest sucha?
Przesuszona skóra dłoni ma wiele przyczyn. Mogą to być dolegliwości dermatologiczne, takie jak np. atopowe zapalenie skóry - w tym przypadku wszelkie metody leczenia jego skutków powinny być skonsultowane z lekarzem. Zdarza się, że skóra na dłoniach staje się szorstka również w wyniku zaburzeń równowagi hormonalnej czy też problemów z nerkami. Może też ona świadczyć o niedoborach witamin z gruby B oraz witamin A,C, E czy też D.
Najczęściej jednak sucha i szorstka skóra dłoni jest wynikiem oddziaływania na nią czynników zewnętrznych, takich jak wiatr, deszcz, mróz, detergenty czy nawet woda. Dłonie są najczęściej mytą częścią naszego ciała. Dodatkowo ich wewnętrzna strona jest pozbawiona gruczołów łojowych, które wydzielają ochronną substancję w postaci łoju. Przez częste mycie, które jest wskazane dla utrzymania higieny, osłabiamy ich naturalną warstwę ochronną. Wynikiem tego skóra dłoni jest przesuszona i pęka, dlatego musimy zwrócić szczególną uwagę na jej pielęgnację.
Zobacz również:
Regenerująca maseczka z miodu
Do wykonania tego domowego zabiegu potrzebujemy tylko jednego składnika - miodu. Ten prosty produkt zatrzymuje wodę w skórze, poprawiając jej poziom nawilżenia. Dodatkowo miód jest przeciwutleniaczem, który blokując wolne rodniki, pielęgnuje i pomaga utrzymać naszą skórę w dobrej kondycji.
Wystarczy, że nałożymy miód na oczyszczoną skórę dłoni. Wcieramy go kolistymi ruchami i pozostawiamy na skórze przez ok.10-15 min. Następnie zmywamy miód ciepłą wodą bez dodatku mydła. Po zmyciu maseczki możemy zaaplikować na skórę dłoni silnie nawilżający krem.
Zobacz również:
Maseczka z siemienia lnianego na podrażnienia
Śluz z siemienia lnianego jest bogaty w kwasy omega-3 i wykazuje silne działanie nawilżające oraz łagodzące. Okłady z jego wykorzystaniem są ukojeniem dla spierzchniętej i napiętej skóry dłoni. W przypadku drobnych pęknięć na jej powierzchni dodatkowo przyspieszy regenerację.
Do otrzymania wspomnianego śluzu potrzebujemy nasion siemienia lnianego. Do garnka wlewamy 250 ml wody (1 szklanka) oraz wsypujemy 2-3 łyżki stołowe nasion lnu. Całość gotujemy aż do uzyskania śluzu przez ok. 5-8 min, często mieszając. Po tym czasie zdejmujemy siemię z ognia i wlewamy do osobnej miseczki. Gdy śluz ostygnie, nakładamy jego grubą warstwę na skórę dłoni i zostawiamy na 10-15 min. Następnie zmywamy śluz ciepłą wodą bez dodatku mydła. Możemy po wszystkim zaaplikować na ręce wazelinę lub silnie nawilżający krem.
Zobacz również:
Natłuszczający peeling z cukru i oliwy
Oliwa z oliwek poprawia nawilżenie skóry i działa na nią natłuszczająco. Dzięki zawartości witamin A, E i F ma również działanie przeciwzapalne. Peeling z wykorzystaniem oliwy pomoże zregenerować suchą skórę dłoni.
Do miseczki wlewamy łyżeczkę oliwy z oliwek oraz wsypujemy pół łyżeczki cukru. Pamiętajmy, że lepiej wsypać go trochę mniej, niż za dużo - w przeciwnym razie nasz peeling będzie zbyt intensywny. Przygotowaną mieszankę nakładamy na dłonie i delikatnymi, kolistymi ruchami wcieramy ją w skórę przez 15-20 sekund. Po tym czasie zmywamy peeling ciepłą wodą bez dodatku mydła. Po wszystkim warto zaaplikować na skórę dłoni krem nawilżający.
