Pielęgnacja stóp latem to konieczność. Po wielu godzinach spędzonych w zakrytym obuwiu pocą się przeokropnie, puchną i nieprzyjemnie pachną.
Jeśli masz już dość "serowego" aromatu po zdjęciu butów, przygotuj tanią kąpiel dla stóp na bazie zielonej herbaty. Już po pierwszej kuracji możesz poczuć wyraźną ulgę.
Zielona herbata nie tylko do picia. Latem przyniesie ulgę zmęczonym stopom
Właściwości zielonej herbaty przydają się nie tylko do gaszenia pragnienia. W gorące dni możesz przygotować z niej chłodzącą kąpiel, która przyniesie ulgę zmęczonym stopom. Zawarte w naparze garbniki działają ściągająco, a polifenole wykazują właściwości antybakteryjne.
Taka kąpiel pomaga więc odświeżyć stopy, złagodzić uczucie ciężkości oraz ograniczyć nieprzyjemny zapach. Może też ukoić drobne podrażnienia i otarcia po niewygodnych butach.
Efekt wzmocnią soda oczyszczona i sól, które pomagają neutralizować brzydką woń oraz zmiękczają naskórek. Pamiętaj jednak, że domowa kąpiel dla stóp nie zastąpi leczenia nadmiernej potliwości czy innych, poważniejszych dolegliwości.
Przygotuj kąpiel dla stóp z zielonej herbaty. Pomoże ograniczyć pot i brzydki zapach
Przepis na kurację jest prosty, bo opiera się na czterech tanich składnikach, które na pewno masz już w domu.
Do przygotowania domowej kąpieli dla stóp potrzebne ci są:
- zielona herbata - 4 torebki
- soda oczyszczona - 2 łyżki
- sól - 1 łyżka
- woda - 2 litry (około)
Zieloną herbatę zalej litrem gorącej wody i pozostaw na 10 minut. Przelej mocny napar do miski i dolej do miski tyle chłodnej wody, aby kąpiel miała dla ciebie jak najprzyjemniejszą temperaturę. Wsyp sodę i sól, a później wszystkie składniki dokładnie wymieszaj.
Zanurz stopy na 15-20 minut. Po zabiegu dokładnie osusz stopy, nie pomijając przestrzeni między palcami. Kąpiel latem możesz powtarzać 2-3 razy w tygodniu. Nie stosuj jej jednak na popękaną lub zranioną skórę.
Jeśli brzydki zapach nie ustąpi albo pojawią się inne niepokojące objawy np. świąd czy łuszczenie, skonsultuj się z lekarzem. To może być grzybica, która wymaga profesjonalnego leczenia.
