Twoje zęby nie są białe? Dentysta wyjaśnia, jaki błąd popełniasz

Śnieżnobiałe zęby jak z reklamy to marzenie wielu osób, ale mało komu udaje się je spełnić. Problemem najczęściej wcale nie jest lenistwo, bo nawet długie i częste szczotkowanie nie przyniesie efektów, jeśli nie przygotujesz odpowiednio szczoteczki. 

Znany dentysta uważa również, że do żółknięcia szkliwa może przyczyniać się... mycie zębów po każdym posiłku. Okazuje się bowiem, że po zjedzeniu niektórych produktów lepszym wyborem jest skorzystanie z płynu do płukania jamy ustnej. 

Nie wiesz, co zrobić, by cieszyć się pięknym uśmiechem? Dentysta Ferakh Hamid opowiedział o tym w rozmowie z Ladbible. Jego zdaniem, aby mieć białe zęby, kluczowym elementem jest odpowiednie przygotowanie szczoteczki. Przed nałożeniem pasty, jej włosie trzeba zwilżyć. Dzięki temu produkt lepiej się rozprowadzi, a efekt mycia zębów będzie lepszy. 

Dokładność ma znaczenie. Podobnie jak to, kiedy po raz pierwszy myjesz zęby o poranku. Okazuje się, że najlepiej wyszczotkować je jeszcze przed pierwszym posiłkiem, ponieważ w nocy w jamie ustnej namnażają się bakterie, które również przyczyniają się do żółknięcia płytki. 

Może cię zainteresować: Kiedyś ten kolor paznokci wybierały tylko babcie. To najgorętszy hit lata 2024                

Dentysta Ferakh Hamid podkreślił również, że mycie zębów po niektórych posiłkach może bardziej zaszkodzić, niż pomóc. Przykładem jest ostre i kwaśne jedzenie (owoce, kwaśne cukierki, napoje gazowane). 

Po spożyciu takich produktów lepiej jest trochę się wstrzymać, wypić wodę albo ewentualnie wypłukać zęby. Szczotkowanie w takich sytuacjach przyczyni się bowiem do żółknięcia płytki.

Czytaj również: Domowa płukanka na siwe włosy. Szybko i skutecznie pokrywa odrosty