Długie włosy nie pojawiają się z dnia na dzień, dlatego ich zapuszczanie wymaga konsekwencji i odpowiedniego podejścia. Warto zadbać zarówno o skórę głowy, jak i o długość włosów, ponieważ ich wzrost to tylko część sukcesu. Istotne są również codzienne nawyki, które mogą wpływać na kondycję pasm i ich podatność na łamanie.
Jak skutecznie zapuścić włosy? Od tego musisz zacząć
Chcąc skutecznie zapuszczać włosy, musimy wiedzieć, że jest to proces, który zależy od wielu czynników. Przede wszystkim musimy zadbać o nasz organizm od wewnątrz. To, co jemy i jak dbamy o siebie na co dzień, może mieć wpływ na kondycję i wygląd naszych włosów.
Oprócz tego możemy również zadziałać od zewnątrz i pobudzić cebulki do wzrostu. Pierwszym ważnym krokiem do tego jest regularne wykonywanie peelingów skóry głowy. Dzięki temu pozbędziemy się zrogowaciałego naskórka, a używane przez nas składniki aktywne będą się mogły lepiej wchłaniać.
Następnie na prawidłowo i dokładnie oczyszczoną skórę głowy, możemy stosować wcierki. W drogeriach jest ich wiele do wyboru i większość z nich ma działanie pobudzające mikrokrążenie krwi, dzięki czemu wpływają na wzrost mieszków włosowych. Kupując wcierki, warto szukać takich, które zawierają np. rozmaryn, kofeinę, czarną rzepę, kozieradkę czy żeń-szeń. Oczywiście, aby przyniosły efekty, muszą być stosowane systematycznie.
Czytaj również: Zapomnij o tuszu do rzęs. Wystarczy, że będziesz regularnie przecierać oczy tym
Co jeszcze zrobić, by włosy bujnie rosły? To także ma znaczenie
Oprócz tego warto regularnie wykonywać masaż skóry głowy. Ten prosty krok pozwala świetnie dotlenić mieszki włosowe, co w połączeniu z wcierkami pozwoli nam uzyskać zachwycające efekty. Najlepiej wykonywać go nawet codziennie przez co najmniej 5 minut. Możemy to zrobić po prostu za pomocą dłoni lub wykorzystać dostępne w sklepach masażery.
Warto też zwrócić uwagę na codzienne nawyki, które mogą utrudniać zapuszczanie włosów. Częste używanie prostownicy, lokówki czy bardzo gorącej suszarki bez odpowiedniej ochrony może osłabiać ich strukturę i powodować rozdwajanie końcówek. W efekcie włosy wprawdzie rosną od nasady, ale szybciej się łamią i trudno zauważyć ich długość.
Znaczenie ma również sposób upinania kosmyków. Zbyt ciasne gumki i mocno związane kucyki mogą niepotrzebnie obciążać pasma. Warto więc wybierać delikatne akcesoria i dawać włosom odpocząć od ciasnych fryzur. Dzięki temu łatwiej zachować wypracowaną długość.
