Do Polskich superfoods zaliczamy, chociażby aronię, jarmuż, kaszę jaglaną, natkę pietruszki, orzechy włoskie, siemię lniane czy żurawinę. To właśnie naturalne produkty z nasion lnu zwyczajnego sprawią, że twoja skóra oraz włosy staną się piękne i zdrowe.
Maseczka nawilżająca i odżywcza maseczka do włosów
Mleko roślinne i siemię lniane to idealna baza do maseczki, która świetnie nawilży twarz. Wystarczy pamiętać, by nasiona najpierw dobrze rozgnieść, by maska miała konsystencję pasty. Nakładamy ją na twarz na kilkanaście minut i spłukujemy ciepłą wodą. Należy jednak pamiętać, by omijać okolice oczu.
Każdy, kto chce nawilżyć i wzmocnić swoje włosy, powinien poznać niezwykłe właściwości siemienia lnianego. Wystarczy zmielić nasiona lnu zwyczajnego, a następnie zalać je wodą. Powstałą pastę nakładamy na wilgotne włosy. Maskę do włosów trzymamy przez około pół godziny, a następnie myjemy włosy szamponem. Poprawę kondycji włosów zauważysz od pierwszej minuty po myciu.
Oczyszczający płyn micelarny oraz dodatek do kosmetyków
Siemię lniane świetnie sprawdzi się również jako.. naturalny płyn micelarny. W tym celu trzeba jedynie wymieszać łyżeczkę nasion lnu zwyczajnego z wodą i odstawić na kilka godzin. Z takiej mieszanki powstanie gęsta masa, która świetnie oczyścić skórę przed nałożeniem kosmetyków lub podczas zmywania makijażu.
Nasiona lnu zwyczajnego ze świetnym skutkiem można dodawać także do kosmetyków kupionych w drogerii. Szczypta siemienia lnianego w balsamie do ciała, kremie nawilżającym czy szamponie poprawi kondycję skóry oraz włosów, a także wydatnie zwiększy zawartość składników odżywczych w kosmetyku.
Olej lniany do masażu, a także jako peeling do ciała
Każdy, kto używa oliwkę pielęgnacyjną po kąpieli, powinien zastanowić się nad zmianą jej właśnie na olej lniany. Ma on świetne właściwości nawilżające i przeciwzapalne, dzięki wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych omega-3. Idealnie sprawdzi się do masażu dla osób ze skórą suchą, a także skłonną do podrażnień.
Chcesz usunąć z powierzchni skóry martwe komórki, a przy okazji sprawić, że stanie się bardziej gładka? Dodaj nasiona siemienia lnianego do domowego peelingu. Jeśli chcemy delikatniejszy specyfik, wykorzystajmy jogurt naturalny. Dla mocniejszego efektu możemy połączyć fusy z kawy, cukier, nasiona lnu zwyczajnego oraz małą ilość wody.
