Wiele osób myje włosy w ten sposób, ale to bez sensu. Trycholog obala popularny mit

Każdy marzy o idealnie gładkich włosach pełnych blasku. Z tego powodu często wprowadzamy do swojej codziennej pielęgnacji różnego rodzaju nawyki, które mają dać właśnie taki efekt. Okazuje się jednak, że nie wszystkie porady tego typu mają sens. Jedna z nich jest powielanym mitem, o czym mówi pewna znana trycholożka.

Domknięcie łusek włosów ma wzmacniać ich barierę ochronną, co pozwala ograniczyć utratę wilgoci i zmniejszyć ich puszenie się. Jest to także proces, który zwiększa odporność pasm na uszkodzenia mechaniczne oraz termiczne. W efekcie możemy cieszyć się gładszą powierzchnią naszych włosów, które dzięki temu będą prezentowały się znacznie lepiej.

Często mówi się, że mycie włosów zimną wodą, dobrze zamyka łuski włosa. Okazuje się jednak, że nie do końca jest to prawdą, ponieważ jest to jedynie efekt tymczasowy i fizyczny, ponieważ nie dochodzi wtedy do chemicznego zamknięcia struktury. Trycholożka Olga Poniatowska, która prowadzi popularny na TikToku profil edukacyjny @towietrycholog, wyjaśnia, dlaczego jest to mitem.

Mówi ona w swoim filmiku, że bez względu na temperaturę woda rozpulchnia włosy, więc nie może ona domykać łusek. Wobec tego chcąc je wygładzić, należy stosować odpowiednie produkty. Muszą mieć one kwaśne pH. Są to między innymi maski, odżywki, spraye laminujące, olejki silikonowe czy woda lameralna. To one rzeczywiście domykają łuskę i korzystnie wpływają na wygląd włosa, nie działając jedynie tymczasowo.

Czytaj również: Zapomnij o tuszu do rzęs. Wystarczy, że będziesz regularnie przecierać oczy tym

Chcąc uzyskać gładką strukturę włosów, nie wystarczy jedynie stosowanie odpowiednich kosmetyków. Musimy także zatroszczyć się o właściwą pielęgnację i wprowadzić kilka cennych nawyków.

Przede wszystkim po myciu, zamiast pocierać mocno ręcznikiem mokre włosy, lepiej delikatnie odcisnąć je w mikrofibrę lub bawełniany T-shirt. Dzięki temu nie będziemy ich nadmiernie trzeć i unikniemy uszkodzeń oraz puszenia. Istotne jest również to, aby podczas suszenia, używać chłodnego lub letniego nawiewu i kierować strumień powietrza z góry na dół.

Oprócz zewnętrznej pielęgnacji ważne jest także wzmocnienie włosów od wewnątrz. Warto więc zadbać o dietę bogatą w białko, cynk, żelazo, witaminy A, E i biotynę, ponieważ wspiera ona zdrowie i wygląd kosmyków. Pamiętajmy również o regularnym podcinaniu końcówek, aby utrzymać je w dobrej kondycji. Poleca się także spanie na jedwabnej poduszce, aby wspierać zdrowy wygląd naszych włosów.