Wcieraj to w dłonie przed wyjściem z domu. Opóźnisz proces starzenia i zapobiegniesz chorobom

Czym smarować ręce przed wyjściem?
Czym smarować ręce przed wyjściem?123RF/PICSEL

Co zrobić, aby spowolnić starzenie się skóry i zadbać o zdrowie? Wprowadź produkt do pielęgnacji

Jak jeszcze dbać o swoje dłonie? Zadbaj o te kwestie

  • Ochronę dłoni przed detergentami - podczas sprzątania należy używać rękawic ochronnych. Dzięki temu zminimalizujemy kontakt dłoni ze szkodliwymi substancjami chemicznymi.
  • Unikanie ekstremalnych temperatur - nie narażajmy skóry dłoni na bardzo niskie lub bardzo wysokie temperatury, ponieważ może to prowadzić do przesuszenia lub podrażnienia.
  • Odżywianie - dieta również ma wpływ na stan naszej skóry. Zatroszczmy się więc o dostarczanie naszemu organizmowi niezbędnych witamin i minerałów. Pamiętajmy także o odpowiednim nawodnieniu.
  • Stosowanie odpowiednich produktów - z racji tego, że ręce myjemy codziennie i to wiele razy, to używajmy do tego produktów oczyszczających, które nie wysuszają dodatkowo skóry. Warto zadbać o to, by nie zawierały sztucznych barwników i substancji zapachowych, a zamiast tego miały w swoim składzie aloes, olej arganowy czy oliwę z oliwek. Oprócz tego w trakcie mycia rąk używajmy letniej wody.
  • Peeling - zatroszczmy się również o to, aby co jakiś czas wykonywać delikatny zabieg peelingujący dla naszych dłoni. Umożliwi on usunięcie martwego naskórka, a także poprawi krążenie krwi, ujędrniając tym samym naszą skórę.
Krem z filtrem przeciwsłonecznym pozwoli nam zachować zdrowie oraz młody wygląd dłoni
Krem z filtrem przeciwsłonecznym pozwoli nam zachować zdrowie oraz młody wygląd dłoni123RF/PICSEL

Zobacz również:

Masz sugestie, uwagi albo widzisz błąd?