Zanim kupisz kolejną parę butów na lato opisywaną w mediach jako najnowszy trend sezonu, dwa razy się zastanów. Nie wszystkie modne fasony, które kobiety zazwyczaj zakładają na wakacjach, są bowiem wygodne i bezpieczne dla zdrowia.
Polki często myślą, że lekkie i odkryte modele obuwia nie zrobią im krzywdy. Są jednak w błędzie, co postanowiła podkreślić na TikToku podolog Joanna Kopeć z popularnego kanału @centrum.podologii. Lekarka wyjaśnia, które buty szkodzą zdrowiu. Lepiej wyrzuć je do kosza, bo mogą spowodować kontuzje.
Może cię zainteresować: Myślisz, że dbasz o skórę, a tylko pogłębiasz zmarszczki. To największy błąd
Najgorsze buty na lato? Podolog przestrzega przed jednym z najmodniejszych fasonów
Joanna Kopeć to znana podolog, która jest popularna w mediach społecznościowych. Zwłaszcza na TikToku, lekarka gdzie promuje zdrowie stóp, rozmawiając z internautami na temat dobrych i złych nawyków.
Podolog wyróżniła trzy najgorsze modele butów na lato, które, może i wyglądają efektownie, ale szkodzą ciału. Są to m.in. klapki i sandały na grubych, sztywnych platformach, ponieważ te nie współpracują ze stopą, która "na nich leży i próbuje je podciągnąć do góry w trakcie każdego kroku.
Niestety tylko tak jest ten krok możliwy do wykonania" - jak tłumaczy lekarka. Dodała, że przy takim obuwiu obciążone jest przedstopie, na którym spoczywa cały ciężar buta.
Czytaj również: Ten "obciachowy" manicure wraca do mody. Stylistki nie mają wątpliwości, że to hit lata
Nie tylko klapki na platformie. Te buty również szkodzą stopom
Kolejne modne buty, które szkodzą stopom to klapki na szpilce. Są eleganckie, pasują do wielu outfitów, jednak chodzenie w nich po miejskich, brukowanych uliczkach jest prawdziwym wyzwaniem.
Nie trudno o wypadek lub kontuzję. Ekspertka wyjaśnia, że klapki na szpilce nie tylko nie zapewniają żadnej stabilizacji, ale i narażają na poważne ryzyko kostkę oraz staw skokowy.
Czy japonki są zdrowe dla stóp? Mocno się zdziwisz, ale lepiej ich unikać
Joanna Kopeć przestrzega także przed długotrwałym noszeniem japonek. Można je włożyć w drodze na hotelowy basen, jednak lepiej nie zakładać ich na dłuższy spacer czy wycieczkę, bo wcale nie są takie lekkie i wygodne, jak wydaje się na pierwszy rzut oka.
Według ekspertki długotrwałe noszenie japonek może prowadzić do problemów zdrowotnych w postaci przeciążenia przedstopia i palców. Nie ryzykuj więc, lepiej załóż klasyczne sandały.
