Tak zmniejszysz cellulit do wakacji. Wystarczy 5 minut dziennie

Cellulit, choć naturalny, jest jedną z najczęstszych przyczyn kobiecych kompleksów. Gdy tylko pojawia się na udach, biodrach pośladkach, brzuchu czy ramionach, skutecznie obniża samopoczucie u niektórych osób. 

Jeśli ty również zauważyłaś u siebie pomarańczową skórkę, nie rezygnuj z noszenia kostiumów kąpielowych, krótkich sukienek czy szortów. W końcu to nie powód do wstydu, ale jeśli chcesz poczuć się pewniej, odsłaniając ciało w letnich ubraniach, spróbuj wygładzić swoją skórę za pomocą prostego triku.

Może cię zainteresować: Twoje włosy są rzadkie i zaczynają siwieć? Ten kolor doda im objętości i zamaskuje odrost

Cellulit, nazywany potocznie skórką pomarańczową, albo profesjonalnie lipodystrofią jest szeregiem zmian w tkance tłuszczowej pod skórą, które widoczne są jako nierówności, wgłębienia czy wypukłości - zazwyczaj na brzuchu, pośladkach, ramionach czy udach.

Niekoniecznie musi łączyć się z nadwagą, choć często występuje u osób z nadwagą lub po intensywnym odchudzaniu. Specjaliści twierdzą, że może mieć z nim do czynienia większość dorosłych kobiet, a także niektórzy mężczyźni. 

Może być związany ze zmianami hormonalnymi, uwarunkowaniami genetycznymi czy stylem życia. Jest więc na tyle naturalny i popularny, że nie ma powodów, aby się go wstydzić, choć oczywiście są metody, aby zmniejszyć jego widoczność.

Czytaj również: Zapomnij o korektorze wchodzącym w zmarszczki. Dzięki temu skóra będzie wyglądać bosko

Nie wydawaj pieniędzy na drogie kremy, balsamy i kuracje w salonach urody, aby pozbyć się cellulitu, (chyba że masz taki kaprys). Jest inna, ciekawa metoda, która wspomaga walkę ze skórką pomarańczową. 

Jeśli chcesz zmniejszyć jej widoczność i wygładzić skórę, wykonuj azjatycki masaż grzebieniem z drewna, bambusa albo kamienia. To technika znana także jako "body combing", która poprawia krążenie, przepływ limfy i redukuje obrzęki. Oczywiście wspomaga także rozbijanie tkanki tłuszczowej i uelastycznia ciało. 

Wystarczy, że będziesz masować miejsca narażone na cellulit przez 5-10 minut każdego dnia, aby już po 3-4 tygodniach zauważyć widoczne gołym okiem efekty. Do wakacji będziesz więc cieszyć się piękniejszą skórą. 

Po prostu nałóż na uda czy brzuch trochę olejku albo balsamu. Następnie przesuwaj energicznie grzebień po swoim ciele w miejscach, w których widzisz nieestetyczną pomarańczową skórkę.