Łupież jest najczęstszą chorobą skóry głowy, objawiającą się zwykle jako charakterystyczny, biały pył na włosach, opadający często na ramiona i niestety dobrze widoczny. Osoby cierpiące z powodu łupieżu mogą się też mierzyć z silnym świądem i zaczerwienieniem skóry. Nie trzeba jednak wcale używać drogich szamponów, by pozbyć się nieestetycznych, białych płatków. Istnieją też domowe sposoby na skuteczną walkę z łupieżem.
Spis treści:
- Przyczyny łupieżu. Jak go rozpoznać?
- Domowe sposoby na łupież. Czego warto użyć?
Przyczyny łupieżu. Jak go rozpoznać?
Najczęstsze przyczyny łupieżu to nadmierne wydzielanie łoju i infekcje grzybicze, choć do jego powstania przyczynia się również przesuszona skóra, niewłaściwa higiena lub zła dieta. Łupież może być nawet efektem stresu lub po prostu predyspozycji genetycznych. Za powstanie łupieżu odpowiedzialne są bytujące na skórze głowy grzyby z gatunku Malassezia. Sprzyjają mu też takie czynniki zewnętrzne, jak zanieczyszczenia czy promieniowanie UV.
Warto pamiętać, że choroba ta ma przewlekły i nawrotowy charakter. Właśnie dlatego jest dość trudna do wyleczenia. Wiele zależy od profilaktyki. Warto więc właściwie pielęgnować włosy i skórę głowy, by nie dopuścić do pojawienia się łupieżu i do jego powrotu. Zwykle bez trudu można rozpoznać objawy łupieżu. Warto jednak wiedzieć, że jeśli wdrożone leczenie nie przyniesie skutku, najlepiej będzie skonsultować się z dermatologiem. Łuszczenie naskórka może być bowiem związane także na przykład z reakcją alergiczną czy łuszczycą. Najlepiej oceni to specjalista.
Czytaj też: Te kolory paznokci postarzają dłonie. Lepiej unikaj ich po 50-tce
Domowe sposoby na łupież. Czego warto użyć?
Szampony przeciwłupieżowe mają za zadanie pozbycie się łupieżu. Warto jednak wiedzieć, że czasem powodują tylko pogłębianie się problemu, zamiast go zlikwidować. Ponadto bywają dość drogie. Zamiast więc ponosić podobne wydatki, warto najpierw wypróbować domowe metody walki z łupieżem. Są o wiele tańsze i pozytywnie wpływają na skórę głowy.
Czego warto używać? Świetnym środkiem do walki z łupieżem jest ocet jabłkowy. Wystarczy wymieszać ćwierć szklanki octu jabłkowego i ćwierć szklanki wody, a powstałą mieszanką polać skórę głowy. Kolejny krok to wykonanie masażu palcami. Mieszankę należy pozostawić na co najmniej kwadrans, a następnie dokładnie spłukać. Czynność powtarzamy przynajmniej trzy razy w tygodniu.
Olejek z drzewa herbacianego dawniej był stosowany do leczenia chorób skóry - takich jak łuszczyca czy trądzik. Pięknie pachnie i zabija bakterie, jednak trzeba go stosować po rozcieńczeniu, ponieważ u osób o wrażliwej skórze mógłby spowodować podrażnienia. Kilka kropel olejku z drzewa herbacianego warto więc dodać na przykład do oleju kokosowego lub do ulubionej odżywki. Pozostawiamy go na 15 minut na głowie.
W pozbyciu się łupieżu może też pomóc aspiryna, zawierająca kwas salicylowy. To również składnik wielu szamponów przeciwłupieżowych. Wystarczy zmiażdżyć dwie tabletki aspiryny, a proszek dodać do szamponu przed umyciem włosów. Pomoże pozbyć się łuszczącej się skóry.
