Mnóstwo warzyw i owoców stanowi dobre źródło antyoksydantów, w tym witaminy C, kwasu elagolowego, a także polifenoli, które chronią skórę przed wolnymi rodnikami i wspierają produkcję kolagenu. Chcąc zadbać o zdrową i świetlistą cerę, należy pamiętać o diecie. Jednak robiąc sałatkę z awokado czy też owsiankę z bananami i jagodami, warto część produktów wykorzystać na maseczkę i jeszcze lepiej zadać o kondycję skóry twarzy.
Domowa maseczka do twarzy — wykorzystaj awokado i odrobinę miodu
Dodanie miodu do awokado jest dość nieoczekiwanym połączeniem kulinarnym, jednak w przypadku pielęgnacji składniki te idealnie się uzupełniają. Do przygotowania odżywczej maseczki potrzebować będziesz jedynie czterech rzeczy. Przygotuj:
- połówkę dojrzałego (miękkiego) awokado,
- 1 łyżeczka miodu,
- połowę banana,
- 1 małe żółtko.
Owoce obierz, włóż do miseczki, dodaj pozostałe składniki i dokładnie rozgnieć za pomocą widelca. Powinna postawa gęsta w miarę gładka masa. Mieszankę nakładaj na uprzednio umytą twarz. Trzymaj przez kwadrans, a następnie spłucz dokładnie letnią wodą. Dla wzmocnienia efektu możesz później nałożyć ulubiony krem nawilżający. Maseczkę stosuj dwa razy w tygodniu.
Sprawdź także: Wzmacnia włosy i nawilża skórę jak drogi krem. Możesz mieć za darmo, ale musisz się spieszyć
Maseczki pod oczy — przyda się kawa i natka pietruszki
Cienie i zmarszczki pod oczami to utrapienie dla wielu osób. Jednak w kuchni można zrobić dwie maseczki, które pomogą zminimalizować ten problem. Najbardziej skuteczna jest z kawy — kofeinę znajdziemy w większości kremów pod oczy. Nie bez przyczyny, gdyż pobudza ona mikrokrążenie, dzięki czemu redukuje cienie i opuchliznę. Ponadto drobinki kawy działają jako naturalny, delikatny peeling pomagając złuszczać martwy naskórek. Do przygotowania takiej maseczki potrzebne są:
- 2 płaskie łyżki fusów ze świeżo zmielonej kawy,
- 1 łyżka płynnego miodu,
- 1 łyżka jogurtu naturalnego.
Składniki wymieszaj ze sobą, delikatnie rozprowadź pod oczami, masują tę okolicę przez minutę. Zostaw maseczkę na maksymalnie kwadrans, a następnie opłucz ciepłą wodą. Taki zabieg stosuj raz w tygodniu.
Inną maseczką pod oczy, którą można stosować częściej, jest mieszanka ze śmietany i natki pietruszki. Do jej przygotowania potrzebne będą:
- 1 łyżka posiekanej natki pietruszki,
- 2 łyżki śmietany.
Składniki wymieszaj ze sobą i nałóż pod oczy na kwadrans, a następnie zmyj. Taka maseczka pozwoli na zredukowanie opuchlizny pod oczami. Możesz ją stosować 2-3 razy w tygodniu.
