Masz popękane pięty, które w dotyku są szorstkie niczym tarka? O kondycję stóp powinnaś troszczyć się niezależnie od pory roku, ponieważ zawsze są narażone na odciski i podrażnienia. Wiosną i latem możesz mieć ku temu jednak dodatkową motywację, ponieważ w lekkim obuwiu są one bardziej widoczne.
Jeśli chcesz je wygładzić, pozbyć się zrogowaceń i sprawić, że będą lepiej się prezentować, nie potrzebujesz jednak drogich kremów czy zabiegów w salonach kosmetycznych. Zamiast wydawać pieniądze, wypróbuj tani i całkowicie naturalny sposób na gładkie pięty.
Może cię zainteresować: Wcieraj w paznokcie, a będą mocne jak dąb. Urosną i odżyją, a białe plamki znikną
Siemię lniane na stopy - jak działa i dlaczego warto je stosować?
Jeden z najlepszych naturalnych produktów do pielęgnacji stóp to... siemię lniane. Mało kto zdaje sobie z tego sprawę, ale to naturalny kompres na zrogowaciałe i popękane pięty, które mogą być obolałe i podrażnione przez uciskające je obuwie czy buty na obcasie.
Dzięki wykorzystaniu regenerujących, odżywczych oraz wygładzających właściwości siemienia lnianego poprawisz samopoczucie i ogólny wygląd tej części swoich nóg. Po takiej pielęgnacji stóp poczujesz się jak bogini z uwagi na bogaty skład niepozornych ziaren.
Po zalaniu wodą wytwarzają charakterystyczny żel i działają jak naturalny emolient, ułatwiając złuszczanie starego naskórka. Siemię lniane zawiera substancje śluzowe i nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6, które wzmacniają warstwę hydrolipidową skóry, zapobiegając szybkiej utracie wilgotności.
A to nie wszystko, ponieważ jest też źródłem lignanów, które przyczyniają się do poprawy ogólnej kondycji pięt czy witamin: m.in.: E, z grupy B oraz minerałów tj.: magnez, cynk, wapń czy potas.
Czytaj również: Wcieraj w rzęsy i brwi, a będą gęste i długie jak firanki. Koleżanki oszaleją z zazdrości
Jak stosować siemię lniane na stopy? Wymocz popękane pięty, a będą gładkie jak jedwab
Przygotowanie regenerującej kąpieli dla stóp w łazience jest banalnie proste. Wsyp do miski 100 gramów siemienia lnianego i zalej o 2 litrami wrzącej wody. Poczekaj chwilę, aż mieszanka zgęstnieje. Powinna mieć konsystencje lekkiego kleiku lub kisielu.
Kiedy siemię lniane ostygnie, zamocz stopy i trzymaj je w takiej zawiesinie przez 15-20 minut. Później możesz je opłukać i natrzeć kremem czy balsamem nawilżającym dla wzmocnienia efektu.
Możesz także zrobić peeling stóp, aby pozbyć się zrogowaciałego naskórka. Niekoniecznie profesjonalny - fusy z kawy w zupełności wystarczą. Tę kurację stosuj dwa razy w tygodniu.
