Odciski na stopach najczęściej pojawiają się na piętach oraz na palcach. Występują w postaci żółtych lub białych zgrubień i zrogowaceń naskórka. Cechuje je mocny ból przy dotyku, przez co mogą sprawiać dyskomfort podczas chodzenia. Z tego powodu warto znać przyczyny powstawania odcisków i je wyeliminować. Wyjaśniamy też, jak pozbyć się zgrubień w domowych warunkach. Są skuteczniejsze i tańsze od aptecznych preparatów.
Od czego na stopach pojawiają się odciski?
Przyczyn pojawiania się odcisków może być naprawdę wiele. Warto jednak zdawać sobie sprawę z tego, co może powodować taki stan rzeczy. Wówczas mamy szansę na wyeliminowanie szkodliwych okoliczności.
Do najczęstszych przyczyn zdecydowanie należy źle dopasowane obuwie. Niewygodne, obcierające buty będą prowokować powstawanie odcisków. Problem będzie występować szczególnie często, gdy mamy nieprawidłową budowę anatomiczną stopy lub wady jej ułożenia.
Innymi czynnikami zwiększającymi ryzyko wystąpienia odcisków będą wady postawy, nieprawidłowe chodzenie oraz nadwaga. Dochodzą do tego również czynniki genetyczne.
Czytaj także: Dolej do wody i zanurz stopy. Po 20 minutach będą gładkie, jak po wyjściu od kosmetyczki
Najbardziej powinny nas zastanowić jednak nawracające odciski na stopach. To właśnie te objawy mogą zwiastować choroby takie jak m.in. cukrzyca, choroby tarczycy, choroby reumatyczne czy nieprawidłowe ukrwienie nóg. W takim wypadku należy skontaktować się z lekarzem specjalistą, który pomoże zdiagnozować przyczynę.
Tak pozbędziesz się odcisków domowym sposobem
Odciski ze stóp znikną na dobre, jeśli zastosujesz tę metodę z aspiryną. Wystarczy, że jedną tabletkę rozgnieciemy w moździerzu. Do powstałego proszku dodajemy odrobinę wody, tak, aby utworzyć gęstą pastę. Powstałą papkę nałóż na bolesny odcisk i zabezpiecz folią lub opatrunkiem. Całość pozostaw tak na co najmniej 20 minut, a następnie spłucz pod bieżącą wodą i osusz.
W usuwaniu odcisków przydatne mogą się okazać zarazem kąpiele stóp w soli. W tym celu do miski nalewamy ciepłej wody i dosypujemy kilka łyżek soli kuchennej oraz soli kosmetycznej. Mieszankę możesz wzbogacić olejkami eterycznymi takimi jak np. przeciwzapalny olejek herbaciany czy odświeżający olejek miętowy. Po zabiegu stopy będą wyraźnie zmiękczone.
Na dodatkowy efekt zmiękczenia wpłyną też okłady z aloesu czy cytryny. Będą więc one świetnym wsparciem w walce z odciskami na stopach.
