Wielu z nas ma tendencję do nakładania zbyt małej ilości kremu z filtrem — tak, aby szybciej się wchłonął, nie zostawiał tłustej warstwy i żeby makijaż wyglądał lepiej. Jednak nie jest to prawidłowe. Jak wyjaśnia m.in. Monika Łyżwa, lekarz medycyny estetycznej i wielu innych dermatologów potrzebna ilość kremu często może nas zaskoczyć.
Ile kremu SPF powinno nakładać się na twarz?
Najlepiej wybierać kremy z SPF 50, szczególnie latem, mają one najwyższy wskaźnik ochrony, w przypadku formuły, najlepiej dostosować ją do swoich indywidualnych potrzeb. Niektóre mają żelową konsystencję, inne bywają nieco „cięższe”. W kwestii ilości badania są zgodne, powinno się nakładać 2 mg na każdy cm kw skóry. Jednak liczba ta większości z nas niewiele mówi, przeliczając, to wychodzi ok. 1,25 ml kremu na twarz, okolice uszu i przednią część szyi. Tak ilość wystarcza, aby odpowiednio chronić skórę przed promieniowaniem słonecznym.
W przypadku żelowych lekkich konsystencji ilość tego kremu może się różnić, niż w przypadku cięższych kremów. Najłatwiej odmierzyć to za pomocą miarek kosmetycznych — często są one w zestawach do rozrabiania maseczek, w takiej sytuacji można śmiało skorzystać z nich, aby łatwo odmierzyć potrzebną dawkę kremu SPF.
Sprawdź także: Pij każdego ranka. Zapomnisz o słodyczach i poprawisz koncentrację
Metoda dwóch palców — tak ułatwisz sobie nakładanie kremy z filtrem
Codzienne odmierzanie kremu może być męczące i zdecydowanie trudniejsze podczas wyjazdów. Dlatego też najłatwiejszym, aczkolwiek nieco mniej precyzyjnym sposobem jest metoda dwóch placów. Polega ona na nałożeniu linii kremu na całą długość palca wskazującego i środkowego. Taka ilość jest wystarczająca, aby móc chronić twarz, szyję oraz uszy przed działaniem słońca.
Jest to najłatwiejszy sposób, który nie wymaga odmierzani ilości kremu, ani wykorzystania żadnych miarek. Ponadto ma dobre odniesie do wielkości twarzy. Warto jednak pamiętać, że w zależności od tego, jaki aplikator ma krem ilość produkty może się nieco różnić. Sposób ten może być trudny do wykorzystania w przypadku kosmetyków z pompką. Część producentów w takich sytuacjach zaznacza, ile kosmetyku należy nakładać — zazwyczaj są to 3-5 pompek.
